El físico del luchador y actor 'La Roca' es impresionante. Pero muchos se preguntan ¿cómo ha logrado obtener un cuerpo así?
Dwayne Johnson realiza hasta siete comidas al día. En total, en 24 horas llega a ingerir 4.5 kilogramos (10 libras) de alimentos.
La dieta de la figura de la WWE incluye una considerable proporción de proteínas de origen animal como carne, pollo, huevos y bacalao.
De acuerdo a su plan de alimentación, compartido en la revista "Muscle & Fitness", Johnson consume alrededor de mil calorías de bacalao en un día y hasta 372 kilogramos (821 libras) en el año.
Aunque los números son sorprendentes, se debe tomar en cuenta que 'La Roca' también realiza largas rutinas de ejercicio en su vida cotidiana, por lo que necesita demasiada energía para poder cumplir.
fuente: NiusMedia
